Ben je vastgelopen in je relatie? Komen jullie er samen niet meer uit?

Iedere relatie kent zijn goede en minder goede tijden. Vaak lossen problemen zich vanzelf op, maar het kan ook zijn dat dat niet gebeurt. Je loopt steeds tegen dezelfde dingen aan, waar je in je eentje of samen niet uitkomt. Er ontstaan conflicten, of gevoelens van onbegrip waardoor je steeds meer afstand van elkaar lijkt te nemen.

Ook al is de relatie vaak niet slecht, de groei is eruit. Op zo’n moment kan hulp van buiten je relatie je uit de impasse helpen en de neerwaartse spiraal doorbreken.

De relatie staat centraal

In relatietherapie ligt het accent op de relatie, op de manier hoe de partners hun relatie vormgeven. Niet de individuele partners met hun eigen problemen, maar hun relatie staat dus centraal. Hierbij neemt de manier van communiceren een belangrijke plaats in, relatieproblemen zijn vaak vooral communicatieproblemen. Het bespreekbaar maken van je gevoelens en het luisteren naar en begrip kunnen opbrengen voor de gevoelens van de ander is voor veel mensen heel moeilijk.

Onderwerpen die aan de orde kunnen komen zijn:

• Luisteren naar elkaar
• Gezond ruzie maken
• Omgaan met verwijten, de spreekwoordelijke ‘oude koeien’
• Seksualiteit
• Het kenbaar maken van wensen
• Verschillen(d) zijn
• Afhankelijkheid/Onafhankelijkheid